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Visualizzazione dei post da luglio, 2025

Il Cambiamento e il Paradosso dell'Accettazione: Una Riflessione sul Pensiero di Carl Rogers.

      " Quel che sono è sufficiente, se solo riesco ad esserlo ." - Carl Rogers    Nel panorama della psicologia umanistica, Carl Rogers rappresenta una figura centrale, grazie al suo approccio centrato sulla persona. Tra le sue numerose intuizioni, una delle più affascinanti e profondamente controintuitive è il paradosso che enuncia: “ Quando mi accetto così come sono, allora sono pronto a cambiare ”.  Questa frase apparentemente contraddittoria racchiude una verità essenziale sul processo di cambiamento umano, che esploreremo in questo articolo. L'Accettazione come Punto di Partenza. A prima vista, il paradosso di Rogers sembra negare l’idea comune che il cambiamento derivi dalla pressione, dall’insoddisfazione o dal desiderio di miglioramento. Tuttavia, ciò che Rogers propone è radicalmente diverso: il vero cambiamento non può emergere da un luogo di rifiuto di sé, ma deve partire da un'accettazione profonda e autentica della propria persona. L’accettazi...